الجلوس لنصف ساعة في اليوم يساعد في إطالة العمر
على عكس العديد من الدراسات العلمية التي أثبتت وعلى مدى سنين طويلة أن الجلوس لفترات طويلة يتسبب في زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد