6 خطوات لبشرة نضرة في رمضان دون استخدام الماكياج

تقدم إليك خبيرة التجميل “سعاد نحلي” أهم الخطوات لتحصلي على بشرة نضرة خلال رمضان دون الحاجة لاستعمال أي مواد تجميلية أو ماكياج.

*قومي بعمل حمام بخار على الأقل مرة أسبوعيا لمساعدة المسام على التفتح و التخلص من السموم و أيضا تنعيم الجلد.

*قومي بتقشير بشرتك لإزالة كل خلايا الجلد الميتة.

*استخدمي كريم مرطب بشكل يومي لتستعيد بشرتك نعومتها و مرونتها.

*يجب على السيدة أن تحرص على تناول أغذية صحية مغذية للبشرة و الغنية بالفيتامينات، كالخضراوات و الفواكه، لتكسبها جمالا و نضارة، و أيضا شرب المياه بكثرة على الأقل لتر و نصف يوميا، فتناول الكثير من السوائل يرطب بشرتك من الداخل.

*احمي بشرتك من الجفاف من خلال استخدامك للأقنعة و الزيوت الطبيعية، فهي تمنحك النضارة و النعومة و اللمعان، باستخدم الأقنعة والزيوت الطبيعية كزيت جوز الهند الذي يعتبر من أحسن الزيوت التي تعمل على ترطيب البشرة، و زيت الورد الذي يتميز برائحة جميلة و له قدرة فائقة على ترطيب البشرة شديدة الجفاف.

*لحماية لشفاهك من التشققات استعملي كريم مرطب من زبدة الكاكاو و كذلك استخدامي أحمر الشفاه المعزز بالفيتامينات.