4 طرق للتعامل مع الزوج الأناني

إليك أهم النصائح لتتعاملي مع أنانية زوجك:

*يجب عليك أن تقومي بمصارحته بما يضايقك منه ومن تصرفاته، كتم ذلك بداخلك سيؤدي إلى خلق مشكلات أكبر ستتراكم مع مرور الوقت حتى تؤدي في النهاية إلى فشل العلاقة بينكما وعدم إمكانية إصلاحها. كما قد تتسبب في أن يشعر بالكراهية نحوك أو أن تشعري بالمثل بعد أن كان الحب يجمع بينكما في السابق.

*يجب أن يشعر شريكك بأن ما تمنحينه إياه من عطاء معنوي أو مادي هو أمر لابد أن يقابل من ناحيته بعطاء مماثل. قومي بمنحه قدرا من عطائك ثم احرميه منه حتى تشعريه بقيمته، فمثلا إذا كنت معتادة على الإتصال به يوميا للاطمئنان عليه في العمل أو لسؤاله عن ماذا يرغب أن يأكل في وجبة الغذاء ينصح بالتوقف عن ذلك، قد يدفعه هذا لأن يتساءل بينه وبين نفسه عما جعلك تتوقفين عن العطاء وقد يصل إلى حقيقة أنه لا يقوم بفعل المثل معك، ليبدأ في التغيير من نفسه.

*يجب أن تمنحي نفسك الاهتمام الذي تستحقينه بدلا من أن تنتظريه منه وبدلا من أن تقومي بالتركيز على منح زوجكِ كل ما يحتاج إليه. فتجاهلك لنفسك وعدم إهتمامك بها سيجعلك مع مرور الوقت تمتلئين بالمشاعر السلبية التي ستنغص عليك حياتك وتتسبب في إيذائك بشكل كبير فهي ستدخلك في دائرة الكآبة واليأس.

*الشخص الأناني بطبيعة الحال يفكر في نفسه أكثر من الآخرين ولا يضع مشاعرهم في اعتباره. لذا فمن الضروري أن تذكريه بين الحين والآخر أنه ليس محور العالم، فهناك أشخاص آخرون يعيشون فيه ويجب عليه أن يفكر فيهم وفي مشاعرهم وأحاسيسهم وفيما يحتاجون إليه كما يفكر في نفسه. لكن، تذكري بألا تستخدمي أسلوبا انتقاديا أو أن تجعلي لهجتك شديدة، اجعلي أسلوبك بسيطا ولهجتك لينة.