4 عادات غير صحية تؤثر سلبا على بشرتك

هناك بعض العادات التجميلية غير صحية التي تمارسها السيدة بشكل يومي وتؤثر سلبا على بشرتها مما يؤدي إلى الترهل في الوجه أو ظهور التجاعيد المبكرة، فتعرفي إلى هذه العادات من خبيرة التجميل “مي نخلة” وعلى طرق تجنبها لتحافظي على بشرة صحية ونضرة.

*لا تهملي تنظيف وترطيب البشرة بشكل يومي، لأن التلوث والأوساخ يمنعان بشرتك من التنفس مما يؤدي إلى مشاكل جلدية مثل الرؤوس السوداء والبثور والاسوداد، لذلك حافظي على نظافة المسام والتخلص من الجلد الميت وترطيب البشرة بالكريم المناسب لنوعية بشرتك لتحصلي على ملمس ناعم.

*لا تبالغي في استخدام المستحضرات التجميلية إذ تحتوي على نسبة عالية من المواد الكيميائية مما يؤدي إلى ظهور علامات التقدم في السن، لذلك قومي بقراءة محتوى الكريمات قبل شرائها.

*إن إهمال تطبيق الكريم الواقي من أشعة الشمس بشكل يومي يؤدي إلى ظهور التجاعيد المبكرة نتيجة تعرض البشرة للأشعة الشمسية الضارة، لذلك احرصي على استخدامه يوميا وفي كل الفصول.

*حاولي عدم المبالغة في تناول السكريات لأن لها الكثير من الأضرار غير الصحية على البشرة كفقدان الجلد لمرونته والتسبب في التجاعيد المبكرة، لذلك استبدلي السكر الصناعي بالسكر الطبيعي كالعسل والتمر والفواكه.

قد يعجبك ايضا
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد