للحفاظ على علاقة زوجية ناجحة وبعيدة عن الروتين عليك باتباع أساليب جديدة للتعبيرعن الحب والاهتمام بينكما، لدى ينصحك خبراء العلاقات الزوجية بالتالي لحماية علاقتكما من الوقوع في فخ الملل الزوجي:
*تغيير الروتين اليومي أحد أهم النصائح التي عليكِ اتباعها، فإيجاد روتين جديد يعتمد على التغيير أحد أهم الطرق التي تساعد في علاج مشكلة الملل الزوجي، فعدم وجود وقت لخروج الزوجين سويا للتنزه من الأمور التي تقتل السعادة بالحياة الزوجية ذلك عليكِ بتوفير أوقات لأنشطة جديدة مع زوجك.
*يمكنك القيام بنشاطات غير روتينية مع زوجك، كتحضيرلعطلة صغيرة في إحدى المدن الساحلية القريبة للاستمتاع بالهدوء والبحر و لقضاء وقت أطول سويا.
*ممارسة نشاط يومي مشترك من الأمور الهامة للحماية من الروتين، فالاشتراك مع شريك الحياة في أنشطة مختلفة يساعد في إطفاء جو من المرح والود بين الزوجين.
*قومي باحتفال منزلي صغير بمناسبة تحقيقه لهدف شخصي أو مهني جديد. حضري وجبة يفضلها زوجك لتستمتعا سويا بعشاء رومانسي. فالمفاجئات تساعد على حماية العلاقات الزوجية من الروتين الممل.
*قد يزعجك زوجك عندما يخرج مع أصدقائه لفترة طويلة فتشعرين كأنه تركك وحيدك. لكن هذا الوقت المخصص للأصدقاء قد يكون لصالح العلاقة الزوجية لأنه يساعد في زيادة اشتياقه لكِ والعكس. فلا تقومي بالضغط عليه بعدم الخروج.