طرق طبيعية للعناية ببشرتك
تنصحك خبيرة التجميل “فتيحة لمودني” بإتباع الطرق الطبيعية والغذاء الصحي للإعتناء بجمالك، كالاستعانة بخلطة الخيار لترطيب البشرة وغرام من الدقيق لتقشيرها للتخلص من الخلايا الميتة.
وكذلك شرب مياه الحامض الساخن في الصباح على ريق فهو يعمل على تنظيف البشرة ويمنع جفافها ويزيل التعب والإنتفاخ حول العينين، مع المداومة على ممارسة التمرينات الرياضية وتناول الأطعمة الصحية بكميات كافية من الخضروات والفواكه فهي تزيد من إشراقة البشرة ونضارتها وأيضا شرب ما لا يقل عن لترين من الماء لتفادي جفاف البشرة وظهور التجاعيد مع النوم بشكل كاف لا يقل عن 8 ساعات في اليوم، لإن قلة النوم ترهق الوجه وتؤدي إلى ظهور الهالات السوداء تحت العيون.