شرب الشاي بانتظام يساعد على العيش لفترة أطول

أكدت دراسة صينية أجراها باحثون من الأكاديمية الصينية للعلوم الطبية في بكين أن شرب الشاي ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع يمكن أن يساعد على العيش لفترة أطول.

وقال الدكتور «شينيان وانج» أول مؤلف للدراسة: “يرتبط استهلاك الشاي المعتاد بانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وكل مسببات الموت. الآثار الصحية المواتية هي الأكثر قوة للشاي الأخضر، ولمن يشربون الشاي على المدى الطويل”.

كما أوضح الدكتور «دونج فنج قو» مؤلف الدراسة الرئيسي: “اقترحت الدراسات الآلية أن المركبات النشطة بيولوجياً الرئيسية في الشاي، وهي البوليفينول، لا يتم تخزينها في الجسم على المدى الطويل وهكذا، قد يكون تناول الشاي بشكل متكرر على مدى فترة طويلة ضرورياً للتأثير القلبي”.