تعرفي على تأثير رائحة العود على الصحة النفسية

يعمل العود على تهدئة الأعصاب ويمنحك الإحساس بالراحة والطمأنينة والسكينة، كما أن له العديد من الفوائد على الصحة النفسية، وهي:

*يقوم بتنشيط القنوات الأيونية في الدماغ التي من شأنها أن تعمل على تخفيف الشعور بالقلق والإكتئاب، نظرا لأن بخور العود يحتوي على مركب يساعد على التأثير على الدوائر العصبية في الدماغ تلك المرتبطة بالقلق والإكتئاب مما يحد منها بشكل كبير ويساعد على هدوء الأعصاب.

*نظرا لأن العود يحتوي على خواص تقوم بإبطاء معدل ضربات القلب السريعة فإنه يعمل على تهدئة الأعصاب وتقليل تراكم التوتر في العضلات.

*يتم إستخدام العود كمهدئ للعضلات المشدودة ويمكن إستخدامه للمساعدة على النوم والاسترخاء. لذلك فإن هذه الخواص المهدئة هي التي تجعله علاجا طبيعيا للأرق، بالإضافة إلى أنه يعمل على التحفيز على التخيل، حيث تساعد رائحته على تدفق الطاقة إلى الدماغ وهذا يساعد على زيادة القدرة على الإبداع والتخيل من خلال إستنشاق هذه الروائح النباتية المستخرجة منه.