8خطوات هامة للعناية ببشرتك أثناء الحمل

تعاني العديد من السيدات خلال فترة الحمل من مشكلات البشرة كالكلف، التشققات الجلدية وغيرها. ولتجنب هذه المشكلات الشائعة ينصحك خبير التجميل “سعيد الضيافي” بالتالي:

-على الحامل أن تداوم على العناية ببشرتها باستخدام المرطبات والكريمات الخاصة بجفاف الجلد لمنع حدوثه.

-إن أكثر ما تعاني منه الحوامل هو ظهور التشققات الناتجة عن عدم ترطيب الجلد بصورة كافية. لذا يجب أن تهتم ببشرتها خاصة بالنسبة للوجه كونه أكثر عرضة للشمس والتغيرات الجوية.

-يجب على المرأة الحامل ولاسيما التي تعاني من الكلف تفادي أشعة الشمس وضرورة استعمال الكريمات المرطبة وكريمات الحماية من الشمس، حيث إن هناك كريمات علاجية يمكن استخدامها أثناء فترة الحمل.

-عند ظهور مناطق سوداء بالجسم كالرقبة أو المناطق الحساسة، فعلى المرأة الحامل استخدام المرطبات و الكريمات الخاصة بنوع بشرتها والابتعاد نهائيا عن حك تلك المناطق تجنبا لتفاقم المشكلة.

-يجب استخدام غسول خاص بالبشرة و استعمال واق للشمس قبل الخروج من المنزل، خاصة وأن الشمس مسؤولة عن أكثر مشاكل البشرة أثناء فترة الحمل.

-يجب تجنب التعرض لأشعة الشمس حتى لا يزيد الكلف بالوجه أثناء الحمل و استخدمي كريمات الجماية من الشمس كلما أردت الخروج من المنزل.

-يجب شرب كميات كبيرة من الماء الصافي يوميا، فهو يساعد على ترطيب البشرة والجلد ويخلص الجسم من السموم.

-ينبغي اختيار منتجات العناية بالبشرة بشكل جيد بعد الاستشارة مع الطبيب المختص و اخصائي تجميل محترف، لأن البعض منها قد يكون له انعكاسات غير صحية على البشرة.